1. J'ai du mal à démarrer le matin
2. J'ai du mal à me motiver
3. J'ai du mal à faire de nouveaux projets
4. J'ai l'impression de fonctionner au ralenti
5. Mon sommeil est agité, non reposant, insatisfaisant
6. Je me sens fatigué(e) physiquement et moralement
7. J'ai des difficultés de concentration, de mémoire
8. Je me sens déprimé(e) ou je souffre moralement
9. Je ressens moins de désirs, de plaisir à faire les choses
10. Je ressens une baisse d'appétit sexuel
11. Je me sens irritable
12. Je me sens agressif(ve)
13. Je me sens impatient(e)
14. Je suis intolérant(e) à la frustration
15. Je me stresse facilement
16. J'ai tendance à me réveiller la nuit et ruminer
17. J'ai des difficultés pour m'endormir
18. Je me sens d'humeur changeante
19. Je suis attiré(e) par le sucré ou le chocolat en fin d'après-midi
20. Je me sens dépendant(e) d'activité répétitive ?
(tabac, alcool, grignotage, sport intensif, achats compulsifs)

Les réponses que vous apporterez à ce questionnaire vous seront transmises ainsi qu’à votre médecin. Vous serez les seuls à y avoir accès. Notre association ne conserve pas et n’a pas accès aux résultats du questionnaire.